A partir de los 6 meses de vida el bebé necesita mas aportes calóricos y nutritivos que la leche materna no le aporta, por ello a partir de esa edad deberemos comenzar a introducirle alimentos solidos en su dieta.
Hay que ir poco a poco, de echo el proceso dura desde los 6 hasta los 12 meses que sera cuando ya ingiera todo tipo de alimentos, eso si menos los mas alergénicos e indigestos.
– ¿A que edad es la idónea para introducir otros alimentos? El pediatra sera la persona que te aconseje cuando hacerlo, pero por lo general es de los 4 a los 6 meses de vida.
– ¿Si el bebé es prematuro esto cambiara? Dependiendo del grado de prematuridad habrá que atrasar la introducción de alimentos solidos.
– ¿Que alimentos hay que introducir primero en la nueva dieta? Hay que comenzar con los cereales sin gluten, como el arroz y el maíz, ya que son ricos en hidratos de carbono y son fáciles de digerir. Por lo general, las mamás introducen estos nuevos alimentos en la toma de la noche ya que estos alimentos aumentan la sensación de saciedad, y alargaran el descanso nocturno.
Aunque la primera vez que le des estos alimentos hazlo de día para así poder observar que no es alérgico.
– ¿Qué cantidad de cereales tiene que tomar? El pediatra te lo indicara exactamente. En la primera toma disuelve dos cucharadas de cereales en el biberón si lo tolera podrás darle papillas en unos días.
Para preparar la papilla añade cinco medidas rasas de leche en polvo a 150 ml de agua, y después añade la harina de cereales hasta que espese.
– ¿Qué cuchara hay que usar para darle las papillas? Hay cucharas especificas para bebés que son blanditas, planas y pequeñas. No le llenes la cuchara del todo, ni tampoco le metas en la boca la cuchara entera.
Hola, lo que no me explico es si esto es tal y como se cuenta aquí… Por qué la OMS (Organización mundial de la salud) y la AEPED (Asociación Española de Pediatría) recomiendan la lactancia EXCLUSIVA hasta los 6 meses MÍNIMO? Por qué recomiendan no entroducir ningún otro alimento antes de los 6 meses? Y por qué aseguran que con leche materna exclusivamente es más que suficiente muchos más meses en caso de poderse hacer por disponibilidad de la madre? Por qué desmienten insistentemente el mito de que la leche materna a los pocos meses no es suficiente? Por qué lo respaldan apoyandose en los más modernos estudios?
Lo digo porque no hago más que ver webs como estas que no siguen las recomendaciones de la OMS ni de la AEPED. Y no me explico ya si es que estas fuentes han sido desacreditadas y no nos hemos enterado.
No sé si son escritas por pediatras que van necesitando un cursillo de reciclaje o por gente que se informa en conversaciones con vecinas en el autobús.
Y lo digo cansado, porque los que seguimos las recomendaciones de dichas fuentes, nos encontramos inmersos en una contante guerra dialéctica con pediatras, abuelas, vecinas y demás enterados que nos quieren sacar de nuestra ignorancia, pero que nunca, nunca citan las fuentes de su sabiduría.
Y está claro que incluso los niños criados de la forma más anarquica salen crecen bien, estamos hablando de las recomendaciones que según estudios realizados más aumentan las PROBABILIDADES de un mejor desarrollo.
Un saludo.