Por regla general, los bebés suelen alimentarse hasta los 5 o 6 meses exclusivamente de leche.Es a partir de esa edad cuando el pediatra aconsejará que se vaya introduciendo poco a poco comida sólida en la alimentación de nuestro hijo.

Pero se debe empezar muy poco a poco y observando por si hay alguna intolerancia a algún alimento.

Casi siempre se empieza por papillas,cereales, zumo de naranja y papilla de alguna fruta como manzana plátano.Nuestro pediatra será quien nos de las pautas que debemos seguir en su alimentación.

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Hacer una deliciosa papilla de frutas para nuestro bebé nos llevará muy poco tiempo. Para hacer una deliciosa papilla de frutas necesitaremos:

1/2 naranja de zumo pelada y sin parte blanca.

1/2 manzana.

1 plátano maduro.

1 pera madura.

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La acidez y la indigestión es un problema muy normal en el embarazo y no trae ningún problema para el bebé, aunque a veces puede ser molesto y doloroso para la madre.

Se produce normalmente a partir del segundo trimestre, y es debido a que en el primero nuestro cuerpo produce mucha cantidad de estrógeno y progesterona, lo que hace que tengamos indigestión e incluso digestión muy lenta.Por eso es recomendable hacer muchas comidas, y en poca cantidad.

Hay que saber diferenciar muy bien los vómitos de los bebés con las regurgitaciones.

Las regurgitaciones suelen ser muy habituales en los bebés después de algunas tomas y son de poca cantidad y de leche entrecortada. Los vómitos suelen ser de mayor cantidad y en chorro y pueden estar acompañados de arcadas o náuseas.

Si los vómitos no cesan, debemos de llevar al bebé al pediatra de manera inmediata.

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Generalmente, los bebés que son amamantados no tragan tanto aire como aquellos que son alimentados con biberones. No obstante todos deben de eructar una vez finalicen sus tomas para evitar los cólicos y los dolores de barriga.

Para poder ayudarles a eructar, se pueden utilizar tres posturas.

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Toda la gente a la que se le pregunte por el mejor alimento para un bebé recién nacido, dirá que la leche materna. Hay estudios que demuestran que darle el pecho a tu bebé le protegerá en un futuro de que tenga ciertas enfermedades respiratorias e incluso infecciones en el oído.

La leche que produce el cuerpo humano es el alimento más completo que existe ya que contiene todos los nutrientes que necesita un bebé que no se van a poder encontrar en las leches artificiales.

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Los antojos en el embarazo son unas ganas que no se pueden resistir de comer algún alimento en concreto. Hay dos teorías sobre el tema de los antojos en las mujeres que esperan un bebé.

Una de las teorías afirma que son producidos por los cambios hormonales que se producen en la mujer, que también son los causantes de las náuseas en los primeros meses de gestación. Estos cambios hormonales pueden producir que se desee comer algo que nunca nos ha gustado,o por el contrario, repugnancia a algún alimento que siempre nos ha gustado.

Cuando el pequeño cumple el primer año es muy importante establecer hábitos alimenticios correctos, para que tu hijo siga una dieta equilibrada.

Establecer horarios fijos y establecer una alimentación donde todos los grupos alimenticios estén incluidos.

Los hábitos alimenticios correctos se establecen con una rutina.
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La mejor opción para alimentar a tu bebé es la leche materna, pero algunas veces, se opta por la lactancia artificial. Esta segunda opción es totalmente valida, igual que la leche materna.

Para elegir entre una u otra, deberás separas las razones medicas de las psicológicas y emocionales.

A continuación te mostramos las razones para elegir la leche de formula.
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Un gran numero de mujeres tras el parto padecen hiperlactancia o excesiva producción de leche. Este problema puede hacer que tu lactancia sea muy incomoda.

Cuando sucede la hiperlactancia es por una regulación de la leche no adecuada. Cuando esto sucede, deberás observar un goteo o derrame constante en tus pechos, sobre todo cuando cambias al bebé de pecho. Pero también puede suceder sin necesidad de estar amamantando al pequeño, además al salir la leche puede causar un cierto dolor.
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