Concebir un niño o niña: Cuida tu dieta Chupetes y biberones – Blog de bebes

Si hace unos días te hablábamos de como pasar de un Ph Alcalino a un Ph Ácido para concebir niño o niña, hoy te contamos que con la dieta también puedes hacer un cambio en el Ph vaginal.

Para que esto funciones debes modificar tu dieta al menos un mes antes de la fecundación, y también deberás consultarlo con tu doctor, ya que si sigues estas pautas mucho tiempo podrás descompensar el equilibrio nutricional de tu organismo.

Si lo que buscas es concebir una niña deberás aumentar en tu dieta los productos ricos en calcio y magnesio: leche y derivados, avellanas, almendras, verduras de hoja…

Por el contrario si lo que quieres concebir es un niño deberás aumentar los alimentos ricos en sodio y potasio: legumbres, carne, pescado, patatas…