La acidez y la indigestión es un problema muy normal en el embarazo y no trae ningún problema para el bebé, aunque a veces puede ser molesto y doloroso para la madre.

Se produce normalmente a partir del segundo trimestre, y es debido a que en el primero nuestro cuerpo produce mucha cantidad de estrógeno y progesterona, lo que hace que tengamos indigestión e incluso digestión muy lenta.Por eso es recomendable hacer muchas comidas, y en poca cantidad.

La lactancia materna es el mejor alimento que le podemos dar a nuestro bebé, y la Organización Mundial de la Salud recomienda la lactancia materna exclusiva hasta los seis meses, y combinada con otros alimentos hasta los dos años.

Serpadres.es enseña a las mamás como dar correctamente el pecho, paso a paso, para que tanto la madre como el hijo disfruten de ese momento tan especial.

El aguacate contiene sustancias muy beneficiosas para la salud como la Vitamina E, el hierro, el fósforo o el magnesio, además de grasas monoinsaturadas.

Por esta razón el aguacate es un rico alimento para el bebé de más de 10 meses de edad, y te ofrecemos hoy una deliciosa ensalada de aguacate.

Sólo necesitas: Medio aguacate pequeño, un poquito de cebolla, unas gotitas de zumo de limón, una cucharadita de zumo de limón y una hoja de lechuga.
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La alimentación de tu pequeño a partir de los 7 meses sera mucho más solida que en los seis primeros meses. Por esta razón deberemos ir alternando la carne de ternera con la carne de pollo en la comida, entre el 7º y el 8º mes.

A partir del octavo mes le daremos papilla salada en la cena, y además introduciremos el pescado blanco. Principalmente la merluza, el rape o el lenguado. Habrá que darle pescado entre 3 y 4 veces a la semana.
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La bioquímica argentina Adriana Baretta, desarrollo el método que lleva su nombre en el cual la elección del sexo del bebé se basa en la dieta de la madre.

Es decir, según el Método Baretta algunos determinados minerales en tu dieta te ayudaran a tener, o bien una niña o bien un niño.

Por ejemplo, una dieta rica en legumbres, fiambres, pescados y frutas favorecen a la concepción de un niño, mientras que si tomamos productos lácteos o copos de avena, aumentaremos las posibilidades de tener una niña.
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Al final del cuarto mes de vida de tu bebé pesara unos 6,100 kg y medirá unos 64 centímetros. El numero de tomas de leche se reducirán hasta 4 o 5 al día.

Además tu bebé ya ha perdido el reflejo de la orientación gracias al sentido de la visión y a su mejor coordinación motora con la busca su fuente de alimentacion.

Durante el día tu hijo dormirá entre 3 y 4 siestas, mientras que por la noche ya dormirá entre 8 y 10 horas seguidas.

Moverá la cabeza en todas las direcciones y además la mantendrá elevada en un ángulo de 90 grados cuando este boca abajo.
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La lactancia materna es un momento único y especial que viven madre e hijo. El niño además de encontrar su fuente de alimentacion en el pecho de la madre encuentra un lugar de amor y seguridad necesarios para su correcto desarrollo psicológico.

Durante las tomas es fundamental que el bebé se encuentre a un nivel adecuado para así evitar los molestos tirones al pecho de la mamá. Para evitar esto, entre otras cosas, te presentamos el cojín de lactancia Boppy, que se adapta a las necesidades de tu bebé.
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Siempre que te lo recomiende tu pediatra a los 6 o 7 meses de edad de tu bebé deberás introducir a la dieta de tu bebé la carne. Eso si en forma de papilla ya que no podrá masticarla todavía.

Comienza con carnes poco grasas como el pollo o el pavo, si la carne tiene alguna parte con mas grasa acumulada quitala, y cuando se habitué a la carne podrás introducirle ya carnes mas fuertes como la ternera o el cerdo. Como ya te hemos dicho anteriormente hazlo en forma de papilla o de puré y mezclalo con verduras o arroz.
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A muchos niños no les gustan verduras por eso es sumamente importante que desde bebé se les acostumbre a tomar este tipo de alimentos.

Normalmente la mayoría de niños comen verduras si las hacemos en purés, pero no se las vas hacer siempre así.

Las verduras son el primer alimento salado que debes introducir en la alimentacion de tu pequeño cuando comience con la papillas saladas, ya que son ricas en vitaminas y sales minerales. Y también por que son una gran fuente de fibra que hara que su tránsito intestinal, entre otras partes del organismo, funcionen a la perfección.
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La alimentación de tu bebé durante sus cuatro primeros meses de vida sera exclusivamente de leche materna o en leche infantil, pero a partir de los 4 o 5 meses además de la leche deberás introducir otros alimentos en la dieta de tu bebé, como son la fruta y la verdura.
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