Ya sabemos que el cerebro va cambiando a medida que vamos creciendo y experimentando cosas. Pues bien, este crecimiento no se queda estancado ya que durante el embarazo es cuando se produce el mayor cambio del cerebro y esto es debido a que el sistema nervioso prepara a la mujer para ser mamá.
En todas partes nos dicen que debemos mantener una alimentación equilibrada y que debemos hacer ejercicio regularmente para mantenernos en nuestro peso ideal. Es cierto que muchas personas se toman esto a la ligera y no hacen caso a estas instrucciones, lo que puede complicar mucho el hecho de quedarse embarazada, sobre todo si se tiene una delgadez extrema.
Según un estudio realizado en Estados Unidos, las mujeres muy delgadas tienen menos posibilidades de quedarse embarazadas que mujeres obesas o mujeres con un peso normal. Esta investigación se ha llevado a cabo en Chicago, en el Centro de Fertilidad Avanzada, y utilizó 2 500 fertilizaciones in vitro durante ocho años para poder llegar a esta conclusión.
Ya hemos visto en post anteriores lo beneficioso que es dar de mamar al pequeño en vez de recurrir a la leche artificial. Pues bien, hoy voy a dar un motivo más para aquellas que estéis embarazadas y que no sepáis aún si les vais a dar el pecho o lo vais a alimentar a base de biberón.
A pesar de que cada cuerpo es un mundo y que el aumento de peso depende de la alimentación que llevemos y el ejercicio que hagamos, existe una regla general que nos indica cuál es el aumento de peso ideal en el embarazo. Ese peso ideal se sitúa entre los 9 kilos y los 12 kilos.
Durante el embarazo nos preocupamos de que no nos salgan estrías y del peso que cogemos, pero a partir de ahora vamos a tener, además, que preocuparnos de algo más y es que según parece los pechos no se caen por la lactancia, no, sino por el embarazo.
Esto se ha descubierto tras hacer un estudio por la preocupación que tenían todas las mamás que no conseguían alimentar bien a su bebé por creer que se le iban a caer los pechos. Este estudio ha sido realizado por la Sociedad Americana de Cirujanos Plásticos a raíz de esa preocupación.
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