
Al principio del embarazo lo normal es que la mujer sienta la necesidad de dormir más horas de las habituales.Pero conforme va pasando el tiempo podemos tener noches de insomnio que pueden ser debidas a un poquito de estrés o incluso una pequeña indigestión.
Cuando ya nos encontramos en una fase más avanzada del embarazo, a veces nos cuesta encontrar una postura cómoda con la que poder descansar. Podemos aliviarnos un poco si el colchón es duro y nos ponemos un cojín entre las piernas y bajo el abdomen.
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