Uno de los principales problemas de estar embarazada y ser obesa es que la mayoría de las mujeres que tienen sobrepeso tienden a tener bebés muy grandes, lo cual dificulta un parto vaginal, puesto que el bebé puede tener una dislocación en los hombros o provocar un desgarro vaginal a la madre.
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La diabetes gestacional es un tipo de diabetes que se produce durante el embarazo, y eso es que nuestro cuerpo tiene problemas para controlar los niveles de glucosa (de azúcar) en la sangre.
La gran mayoría de esta diabetes se puede tratar, ya que suelen hacer una prueba para detectar este problema entre la semana 24 y la 28 del embarazo.
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A partir de los 2 años de edad es recomendable ir quitándoles el hábito de utilizar el biberón, ya que a larga su uso puede provocar problemas como pueden ser caries,niveles bajos de hierro en la sangre, falta de apetito para otros alimentos, sobrepeso e incluso infecciones en el oído.
Para algunos padres no es fácil, ya que sus hijos no quieren dejarlo e incluso se niegan a tomar nada que no sea en su biberón, pero debemos de ser constantes, tener mucha paciencia y quitárselos poco a poco.
En algunas ocasiones las frutas y las verduras se introducen antes que los cereales en la dieta de los bebés, sobre todo si el bebé sufre estreñimiento o sobrepeso. Aunque la edad habitual es de los 5 a los 6 meses.
– ¿Qué fruta hay que darle primero? Las frutas por las que debemos comenzar deben ser maduras ya que las verdes son mas indigestas. Hay que comenzar con las naranjas, manzanas, peras, mandarinas y plátanos.
– ¿Qué frutas son desaconsejarles para comenzar? Hay frutas que son alergénicas y son mas indigestas como por ejemplo el melón, las fresas, el kiwi, la sandía y el melocotón. Estas y las frutas tropicales hay que evitarlas al principio.
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Según un estudio, realizado por investigadores del Colegio Real de Veterinaria en Londres, una mala alimentación durante el embarazo y la lactancia podría causar daños irreversibles en los hijos que van desde la enfermedades cardiovasculares a la diabetes.
Los investigadores alimentaron a ratas hembra con una dieta poco saludable (comida basura: patatas fritas de bolsa, queso, magdalenas…) durante el embarazo y la lactancia.
Las crías nacieron con sobrepeso y preferían la comida basura, y en su vida adulta tenían multitud de problemas, como elevados niveles de colesterol y trigliceridos, tenias diebates de tipo 2.
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