El cereal es uno de los primeros alimentos que introducirás en la dieta de tu bebé, por esa razón hoy te proponemos una rica receta de Crema de Avena.

Es ideal para bebés de entre 4 y 6 meses de edad, y puedes dársela para merendar a media tarde.

Ingredientes necesarios:
– 75 gramos de copos de avena.
– 100 gramos de leche de continuación.
– Media manzana dulce.
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Los bebés de 7 a 8 meses de edad pueden comenzar a añadir otros alimentos a su dieta diaria.
Las verduras de hoja bien lavada y cocinada, las harinas, las legumbres como las lentejas y arvejas, el arroz, el pescado, el huevo y otros lácteos, además del pan, las galletas y las vainillas.

A continuación te mostramos como elaborar un rico souflé de verduras, para tu bebé de más de 7 meses.
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Un niño debe comer entre 3 y 4 veces por semana pescado, pero muchos de ellos no lo hacen. El pescado es un alimento muy importante en la dieta del pequeño

Una opción para que el niño tome más a menudo pescado, es prepararle un crema. A continuación te mostramos como elaborar una rica receta con mero, gambas y rape.

Ingredientes: dos filetes de rape, dos filetes de mero, 50 gramos de gambas peladas, medio vaso de nata liquida, 2L de caldo de pescado, perejil, pimienta, pimentón y romero.
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El brócoli es uno de los vegetales más saludables para el organismo, ya que es rico en betacarotenos y vitaminas A y C. Además contiene ácido fólico, vital durante el embarazo para el correcto desarrollo del feto.

Esta receta de Crema de brócoli con queso es ideal para el pequeño a partir de los 12 meses, y también para ti, tanto si estas embarazada como si no.

Necesitamos:
3 cabezas de brócoli.
1 cebolla.
1 diente de ajo picado
900 ml de caldo de pollo.
1 taza de leche caliente.
3 cucharadas de harina.
6 cucharadas de mantequilla.
3 tazas de queso rallado.
Sal y pimienta.
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Esta receta que os vamos a sugerir hoy, es un plato ideal para nuestro bebé que comienza con las papillas. Es decir, es ideal para el bebé que aun toma leche.

Ingredientes para la receta de Papilla de manzana con patata: 1 patata, media manzana y unas gotitas de aceite de oliva.
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A partir de los 6 meses de vida de tu bebé podras darle este rico plato, que se prepara en un momento. La sopa de zanahoria con fideos es un plato rico en vitaminas E, B3, folatos y betacaroteno, minerales e hidratos de carbono.

Para preparar este plato solo necesitas: 1/4 de litro de caldo de verduras, 25 gramos de pasta, una hoja de laurel, media cebolla, una zanahoria y dos cucharadas de aceite de oliva.
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El aguacate contiene sustancias muy beneficiosas para la salud como la Vitamina E, el hierro, el fósforo o el magnesio, además de grasas monoinsaturadas.

Por esta razón el aguacate es un rico alimento para el bebé de más de 10 meses de edad, y te ofrecemos hoy una deliciosa ensalada de aguacate.

Sólo necesitas: Medio aguacate pequeño, un poquito de cebolla, unas gotitas de zumo de limón, una cucharadita de zumo de limón y una hoja de lechuga.
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Para comenzar con las papillas no hay mejor manera de hacer que con un delicioso puré de salvia. Este plato podrá tomarlo tu bebé a partir de los 5 meses de vida.

Tan sólo necesitas 20 minutos para prepararla y los siguientes ingredientes:
– 3 hojas de acelgas.
– 4 hojas de salvia.
– 30 gramos de soja.
– 1 cucharada de mantequilla.
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El agua de arroz es un plato esencial para las diarreas, tanto para los adultos como para los bebés. En el caso de que tu bebé se alimente con leche artificial puedes prepararle esta receta.
Si por el contrario tu bebé se alimenta de leche materna, deberás consultar con tu medico si al cabo de unos días la diarrea no cesa.

Necesitamos 150 gramos de arroz y un litro y un cuarto de agua.
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Cuando un bebé comienza a comer alimentos solidos o papillas, muchas mamás optan por las papillas que venden hechas, pero aunque no es una mala opción es mejor una papilla casera.

Por ejemplo, una papilla de fideos con pollo que podras dársela a tu pequeño cuando cumpla los cinco meses de vida, tan solo necesitas:

– 30 gramos de fideos.
– 50 gramos de pechuga de pollo.
– 50 gramos de calabaza.
– 20 gramos de guisantes.
– 1 cucharada de mantequilla.
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